Saúde
Prancha de joelhos fortalece o core e facilita o início dos treinos em casa
A versão com apoio dos joelhos reduz a carga e permite aprender o movimento com foco na postura, na respiração e no controle do corpo.
Últimas notícias — Página 28
Brasil
Mãe de Eliza Samudio rejeita hipótese de que modelo esteja viva
Sônia Samudio afirmou que o passaporte encontrado em Portugal não muda sua convicção sobre o destino da filha.
Saúde
Manhã dos Eleitos reúne 80 idosos em atividades de convivência e espiritualidade
Programação em Belém teve oficinas, cuidados pessoais, escuta psicológica, oração e encontro com a Imagem Peregrina de Nossa Senhora de Nazaré.
Brasil
Mega-Sena estima prêmio de R$ 28 milhões para sorteio de domingo
Apostas para o concurso 3.060 podem ser feitas até sábado (19), com jogo simples a R$ 6.
Saúde
Matcha pede atenção à cafeína, aos ingredientes e às promessas de saúde
A bebida contém a folha moída, mas isso não comprova efeitos garantidos sobre emagrecimento, energia ou recuperação muscular.
Brasil
Lambedura excessiva das patas pode indicar problemas em cães
Alergias, parasitas, ferimentos, infecções e estresse estão entre as causas possíveis; alguns sinais exigem avaliação veterinária.
Casa
Apartamento no Ipiranga ganha integração sem alterar paredes estruturais
Projeto de 125 m² usa marcenaria, iluminação, materiais e layout para ampliar a sensação de espaço para uma família com filha.
Finanças da casa
Especialistas dizem que cortes à la Milei não cabem no Brasil
Analistas apontam diferenças constitucionais, econômicas e sociais que impediriam a aplicação direta das medidas argentinas no Brasil.
Casa
Relato sobre suposta pediatra fantasma na Santa Casa do Pará circula nas redes
Vídeo reproduz relatos de familiares, mas não há documentos ou manifestação oficial que confirmem as aparições na instituição.
Brasil
Motociclista morre após ser atingido por carro em fuga em Vila Velha
Homem fazia entregas quando foi atingido por veículo ocupado por suspeitos que fugiam de uma perseguição policial.
Saúde
Camomila pode integrar a rotina com preparo simples e consumo moderado
Nutricionistas orientam preparar a infusão com flores secas e apontam possíveis efeitos sobre sono, digestão, estresse e glicemia.
Saúde
Casais que vivem em casas separadas adotam modelo para preservar individualidade
Conhecido como LAT, o formato pode facilitar o equilíbrio entre a vida a dois e o espaço individual, mas exige organização e confiança.
Saúde
Gato arrepiado mobiliza a coluna, mas não serve para toda dor nas costas
O cat-cow pode ajudar na mobilidade e na rigidez, mas deve ser interrompido se provocar piora ou sintomas diferentes do habitual.
Finanças da casa
Fritz Haber: fertilizantes, armas químicas e o legado controverso do Nobel
O químico alemão criou o processo Haber-Bosch e liderou o uso do gás cloro na Primeira Guerra Mundial.
Finanças da casa
EUA avaliam novas sanções contra brasileiros ligados ao PCC e ao CV
Medidas podem atingir pessoas, empresas e instituições após investigações sobre fluxos financeiros das facções nos Estados Unidos.
Saúde
Pré-lavagem pode concentrar máscara e óleo no comprimento dos fios
A aplicação antes do shampoo pode ser indicada para alguns tratamentos, mas depende da fórmula e das orientações do fabricante.
Saúde
Como organizar um treino de calistenia em casa para ganhar força
Flexões, agachamentos e pranchas podem formar uma rotina doméstica, desde que haja progressão, regularidade, alimentação e recuperação.
Saúde
Contrações isométricas alongadas têm efeito semelhante no crescimento do quadríceps
Estudo com pessoas treinadas encontrou hipertrofia parecida entre isometria e extensão de joelho em amplitude completa.
Saúde
Rotina de cuidados pode reduzir ressecamento e marcas no pescoço
Proteção solar, hidratação e uso cuidadoso de retinol ajudam a preservar a aparência da pele, sem prometer recuperar a firmeza perdida.
Finanças da casa
STF considera legal reajuste de 15,04% no Bolsa Família em ano eleitoral
Decisão de Gilmar Mendes mantém aumento que eleva o piso do programa de R$ 600 para R$ 691.