Saúde
Couve entra na alimentação como aliada, mas não substitui cuidados com os ossos
Cálcio e vitamina K fazem parte da composição da couve, mas a saúde óssea depende da alimentação e de outros cuidados ao longo do tempo.
Últimas notícias — Página 27
Saúde
Caminhadas curtas também podem ajudar no condicionamento físico
A regularidade e o esforço adequado são mais importantes do que cumprir uma duração ou velocidade exatas em cada caminhada.
Saúde
Rotina após os 55 combina força, mobilidade e equilíbrio
Caminhadas, escadas e exercícios simples podem formar uma rotina gradual para preservar a autonomia ao longo dos anos.
Brasil
Mãe de Eliza diz que Bruninho buscou respostas ao encontrar Bruno
Sônia Samudio afirmou que o neto queria saber o destino dos restos mortais da mãe e decidiu se afastar do ex-goleiro.
Finanças da casa
El Niño pode reduzir chuvas e pressionar produção de alimentos no Pará
Pesquisadora alerta para seca, perdas agrícolas, queimadas e alta nos preços de produtos como mandioca, açaí e frutas.
Saúde
Refeições separadas viram acordo para diminuir atritos entre casais
A prática ganhou espaço nos Estados Unidos e prevê manter a rotina individual à mesa sem abandonar momentos de conexão entre parceiros.
Finanças da casa
Lotofácil, Nubank e greve da Caixa estão entre os destaques da semana
Prêmio de R$ 300 milhões, voluntariado na Grécia e mudanças no mercado financeiro chamaram a atenção dos leitores.
Saúde
Caminhada inclinada aumenta o esforço sem exigir corrida
Subidas elevam o gasto energético e o trabalho muscular, mas a carga nas articulações depende da velocidade e da inclinação.
Saúde
Estudo aponta oito exoplanetas com características favoráveis à vida
Análise de mais de 6 mil mundos fora do Sistema Solar destacou o GJ 1002b, com 98% de similaridade com a Terra.
Saúde
Japanese bob aposta em linhas precisas e adaptação ao tipo de cabelo
Corte inspirado na estética japonesa combina comprimento curto ou médio, estrutura definida e diferentes possibilidades de franja e acabamento.
Saúde
Como preparar a pele para a maquiagem durar mais no calor
Camadas finas, primer adequado e pó apenas nas áreas necessárias ajudam a controlar brilho, suor e oleosidade.
Saúde
Henna pode disfarçar cabelos brancos no mesmo dia, mas exige manutenção
Mistura com henna, limão, vinagre e água morna colore os fios, sem recuperar a melanina nem impedir o crescimento da raiz branca.
Saúde
Como cuidar do cabelo grisalho e manter o brilho prateado
Hidratação, óleos naturais, proteção e uso moderado de shampoo silver ajudam a reduzir o aspecto opaco dos fios grisalhos.
Saúde
Prancha de joelhos fortalece o core e facilita o início dos treinos em casa
A versão com apoio dos joelhos reduz a carga e permite aprender o movimento com foco na postura, na respiração e no controle do corpo.
Brasil
Mãe de Eliza Samudio rejeita hipótese de que modelo esteja viva
Sônia Samudio afirmou que o passaporte encontrado em Portugal não muda sua convicção sobre o destino da filha.
Saúde
Manhã dos Eleitos reúne 80 idosos em atividades de convivência e espiritualidade
Programação em Belém teve oficinas, cuidados pessoais, escuta psicológica, oração e encontro com a Imagem Peregrina de Nossa Senhora de Nazaré.
Brasil
Mega-Sena estima prêmio de R$ 28 milhões para sorteio de domingo
Apostas para o concurso 3.060 podem ser feitas até sábado (19), com jogo simples a R$ 6.
Saúde
Matcha pede atenção à cafeína, aos ingredientes e às promessas de saúde
A bebida contém a folha moída, mas isso não comprova efeitos garantidos sobre emagrecimento, energia ou recuperação muscular.
Brasil
Lambedura excessiva das patas pode indicar problemas em cães
Alergias, parasitas, ferimentos, infecções e estresse estão entre as causas possíveis; alguns sinais exigem avaliação veterinária.
Casa
Apartamento no Ipiranga ganha integração sem alterar paredes estruturais
Projeto de 125 m² usa marcenaria, iluminação, materiais e layout para ampliar a sensação de espaço para uma família com filha.