Saúde
Panqueca com banana e aveia combina saciedade e preparo rápido
Receita leva banana, ovo e aveia; nutricionista destaca nutrientes e fibras presentes na combinação.
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Prevenção da demência exige cuidados ao longo de toda a vida
Mudanças de hábitos, controle de doenças crônicas e diagnóstico precoce estão entre as medidas apontadas por especialistas.
Saúde
Menopausa exige estratégia combinada para preservar músculos e reduzir gordura
Revisões indicam que proteína, alimentação equilibrada e exercícios de força precisam ser avaliados em conjunto.
Saúde
Por que os lábios seguem secos mesmo com o uso de balm
Saliva, vento, cosméticos e hábitos do dia a dia podem manter a irritação e reduzir o efeito do produto.
Saúde
Como montar uma rotina de skincare que não pesa na manhã
Limpeza, hidratação e proteção solar formam uma sequência curta, ajustável ao tipo de pele e sem excesso de produtos.
Saúde
Pausa no álcool pode melhorar sono, triglicerídeos e disposição
Leonardo ficou 21 dias sem beber após alteração nos triglicerídeos, e médica explica possíveis efeitos de um período sem álcool.
Saúde
Porchetta no espeto: como preparar a carne e dourar a pele
O preparo combina limão, brasa branda e uma etapa final de calor forte para deixar a pele crocante.
Saúde
O que pode desmanchar a finalização do cabelo durante a noite
Temperatura da água, excesso de produto, secagem e atrito estão entre os fatores que mudam o cabelo até a manhã seguinte.
Saúde
Banho no escuro pode ajudar no relaxamento e na preparação para dormir
Reduzir luz e estímulos durante o banho pode favorecer a desaceleração, mas exige cuidados para evitar quedas e desconfortos.
Saúde
Família nos Estados Unidos conquista recorde com cinco aniversários na mesma data
Nascimento de Arthur Bell, em 14 de setembro de 2025, completou cinco gerações consecutivas da família Harlow na mesma data.
Saúde
Dead bug trabalha estabilidade do abdômen com o corpo apoiado no chão
Exercício combina movimentos opostos de braços e pernas e pode reduzir a carga sobre punhos e ombros durante o treino do core.
Saúde
O que ajustar no banho quando a pele repuxa logo depois
Temperatura, tempo sob o chuveiro, sabonete, atrito e o momento de hidratar influenciam o ressecamento da pele.
Saúde
Café pode tonalizar fios grisalhos, mas o efeito sai com as lavagens
A mistura de café com condicionador pode escurecer alguns fios por pouco tempo, sem recuperar a melanina ou impedir novos grisalhos.
Saúde
Vinagre pode ajudar a firmar a clara do ovo frito, diz nutricionista
Borrifar vinagre na frigideira pode evitar que o ovo grude e reduzir o tempo de fritura, segundo Cibele Santos.
Saúde
Takato Ishida é eleito governador mais jovem em exercício do Japão
Diplomata de 35 anos venceu eleição em Fukui e ganhou repercussão internacional após comentários sobre sua aparência.
Saúde
Queda de cabelo e pele opaca podem ter relação com a alimentação
Especialista recomenda observar sinais na pele, priorizar proteínas e manter a hidratação durante a transição para os dias quentes.
Saúde
Trombose pode causar calor, peso e veias aparentes em uma das pernas
TVP costuma atingir as pernas, mas também pode não apresentar sintomas claros; falta de ar e dor no peito exigem emergência.
Saúde
Pedras nos rins: sinais, prevenção e cuidados durante a crise
Dor súbita e intensa, alterações na urina e náuseas podem indicar cálculo renal; calor e alimentação também influenciam o risco.
Saúde
Churrasqueira embutida amplia espaço em varandas pequenas
Modelos instalados na bancada facilitam a circulação, mas exigem atenção ao duto, ao isolamento térmico e às regras do condomínio.
Saúde
Millie Bobby Brown reúne família em registros de aniversário de casamento
Atriz publicou imagens com os filhos e um vídeo ao lado de Jake Bongiovi; casal anunciou o segundo filho na semana passada.