Saúde
Escadas ajudam na autonomia e interrompem períodos de sedentarismo
Subir e descer degraus combina força, equilíbrio e coordenação, mas deve respeitar a capacidade e a segurança de cada pessoa.
idosos
Casa
Casa do Pão de Santo Antônio marca 25 anos com homenagens em Belém
Instituição atende idosos com refeições, cestas básicas, serviços e atividades mantidos por voluntários e doações.
Casa
Casa do Pão Capuchinhos completa 25 anos com atendimento a idosos em Belém
Instituição celebra o Jubileu de Prata com homenagens, refeições, cestas básicas e serviços para idosos atendidos semanalmente.
Saúde
Ginástica aquática reúne força, equilíbrio e atividade aeróbica após os 60
Exercícios feitos no mar podem reduzir o impacto nas articulações e trabalhar diferentes capacidades físicas, com cuidados de segurança.
Saúde
Manhã dos Eleitos reúne 80 idosos em atividades de convivência e espiritualidade
Programação em Belém teve oficinas, cuidados pessoais, escuta psicológica, oração e encontro com a Imagem Peregrina de Nossa Senhora de Nazaré.
Saúde
Regularidade pode ser mais importante que longas caminhadas após os 70
Rafael Hidalgo recomenda começar com caminhadas curtas e combinar atividade aeróbica com exercícios de força e equilíbrio.
Saúde
Cascata de prescrições aumenta riscos no uso de remédios por idosos
Efeitos colaterais podem ser confundidos com novas doenças e levar à indicação de medicamentos adicionais.
Saúde
SUS amplia Pneumo 20 para pessoas com 85 anos ou mais
Vacina está disponível nas unidades de saúde, mas a aplicação depende do histórico vacinal e das condições clínicas de cada pessoa.
Saúde
Agachamento adaptado ajuda a preservar a independência após os 60
Sentar e levantar de uma cadeira pode fortalecer pernas, equilíbrio e autonomia sem exigir profundidade extrema ou cargas elevadas.
Saúde
Caminhar pouco ainda pode ser um bom começo após os 70 anos
Uma caminhada curta pode iniciar uma rotina de movimento, mas força e equilíbrio também devem fazer parte dos exercícios.
Brasil
Pneumo 20 passa a ser oferecida a pessoas com 85 anos ou mais
Ministério da Saúde amplia a vacinação contra pneumococo no SUS e define esquema conforme o histórico de doses.
Finanças da casa
Setor aplica mais de 2.200 punições por abuso em crédito consignado
Fiscalização suspendeu 132 empresas e registrou mais de 6 milhões de pedidos de bloqueio de ligações sobre empréstimos consignados.
Saúde
Treino de força e equilíbrio ajuda idosos nas tarefas do dia a dia
Exercícios adaptados fortalecem pernas, melhoram a estabilidade e podem contribuir para preservar a independência na velhice.
Saúde
Jean Owen e Robert Thorp mantêm casamento em segredo e surpreendem a família
Após três décadas de amizade, o casal viajou de Londres a Gretna Green para se casar no aniversário de Robert.
Saúde
Rotina e acesso facilitado ajudam idosos a manter a hidratação
A redução da sede pode dificultar o consumo de líquidos; oferta regular e atenção a sinais ajudam na prevenção da desidratação.