Saúde
Sete frutas da primavera e os nutrientes associados a cada uma
Manga, morango, jabuticaba, abacaxi, maracujá, melancia e acerola se destacam por diferentes nutrientes e compostos.
Manga, morango, jabuticaba, abacaxi, maracujá, melancia e acerola se destacam por diferentes nutrientes e compostos.
Levantamento do Dieese-PA mostra quedas em agosto, enquanto feirantes apontam diferenças entre as bancas e os períodos de colheita.
Morango, abacaxi, manga, melancia e outras frutas fornecem fibras, vitaminas, minerais e compostos naturais.
Nutricionista recomenda priorizar frutas inteiras e controlar porções de opções com índice glicêmico mais alto.
As três frutas reúnem fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes associados à saúde da pele, do coração e do intestino.