Saúde
Como reduzir danos ao dormir depois de lavar o cabelo
A umidade prolongada não causa gripe, mas pode aumentar atrito, nós e quebra, principalmente em fios já danificados.
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Uso de máscara e óleo antes da lavagem depende da fórmula do produto
Tratamentos pré-lavagem podem beneficiar fios secos, mas máscaras convencionais e condicionadores nem sempre devem ser aplicados no cabelo seco.
Saúde
Treino de força e equilíbrio ajuda idosos nas tarefas do dia a dia
Exercícios adaptados fortalecem pernas, melhoram a estabilidade e podem contribuir para preservar a independência na velhice.
Saúde
Como proteger as unhas durante a limpeza da casa
Água, detergente e secagem repetida podem favorecer descamação, ressecamento e quebras nas unhas das mãos.
Saúde
Cinco formas de prender o cabelo sem esconder totalmente a parte da frente
Coques, presilhas e rabos laterais organizam os fios enquanto preservam mechas, franjas e parte da textura natural.
Saúde
Após os 60, exercícios resistidos ajudam a preservar músculos e ossos
A caminhada mantém a atividade aeróbica, mas exercícios de força permitem aumentar gradualmente a resistência e estimular músculos e ossos.
Saúde
Elástico apertado pode causar quebra dos fios sempre na mesma faixa
A repetição de tensão, atrito e dobras no mesmo ponto enfraquece o cabelo e pode ser confundida com queda ou crescimento novo.
Saúde
Enamed 2026 terá prova de cinco horas para estudantes de medicina
Exame reúne 100 questões e é obrigatório para alunos habilitados do 8º e do 12º semestre, conforme critérios do Inep.
Saúde
Telma Cunha será homenageada na Feira Pan-Amazônica do Livro em 2027
Poeta paraense, autora de sete livros, transformou experiências com deficiência em literatura sobre inclusão e acessibilidade.
Saúde
Enxágue de sálvia pode suavizar o contraste dos cabelos brancos
A infusão deposita tonalidade na superfície dos fios, mas o efeito é gradual, temporário e não substitui uma tintura permanente.
Saúde
Por que roupas pretas ficam esbranquiçadas antes ou depois da lavagem
Resíduos de desodorante, cremes e detergente podem deixar o tecido opaco sem que tenha ocorrido desbotamento.
Saúde
Cortes que destacam o brilho e o movimento dos cabelos brancos
Do long bob ao pixie, diferentes cortes ajudam a distribuir o volume e valorizar a textura dos fios grisalhos.
Saúde
Quatro ajustes fazem a camiseta branca mudar de estilo sem peça nova
Barra, mangas, gola e acessórios alteram as proporções e ajudam a levar a camiseta branca do casual ao elegante.
Saúde
Peplum retorna em 2026 com volumes assimétricos e novas combinações
O detalhe que marcou as blusas dos anos 2010 reaparece em jaquetas, vestidos, tricôs e acessórios removíveis.
Saúde
Álcool, tabaco e metanol estão associados a danos graves na visão
Especialistas explicam sinais, riscos e formas de investigação de neuropatias ópticas ligadas ao consumo dessas substâncias.
Saúde
Uso de inteligência artificial exige cautela no pedido de visto para os EUA
Especialista alerta que respostas automáticas, dados desatualizados e discursos prontos podem prejudicar a análise do pedido.
Saúde
Unimed Porto Alegre anuncia unidade de saúde em Capão da Canoa
Estrutura de 1.200 metros quadrados terá oncologia, laboratório, consultórios e base do SOS Unimed durante o verão.
Saúde
Cortes assimétricos ganham espaço entre mulheres acima dos 50
Diferenças de comprimento, camadas e franjas laterais ajudam a criar volume e movimento sem exigir cabelo curto.
Saúde
Como evitar que o esmalte descasque no dia seguinte
Preparar a unha, aplicar camadas finas e proteger as pontas ajuda a melhorar a duração da esmaltação.
Saúde
Pausas e fortalecimento ajudam a proteger pescoço e costas
Mobilidade, exercícios de força e mudanças frequentes de posição podem reduzir a sobrecarga causada por longos períodos sentado.