Saúde
Menopausa exige estratégia combinada para preservar músculos e reduzir gordura
Revisões indicam que proteína, alimentação equilibrada e exercícios de força precisam ser avaliados em conjunto.
menopausa
Saúde
Como desejo, intimidade e autonomia mudam depois dos 50
Relatos e estudos mostram que a vida sexual pode continuar ativa na maturidade, com mudanças no corpo, no desejo e na forma de se relacionar.
Saúde
Menopausa mais cedo é associada a alterações no envelhecimento cerebral
Estudo relacionou a idade da menopausa a alterações na substância branca, declínio cognitivo e tempo até o diagnóstico de Alzheimer.