Saúde
Chá de sálvia pode ajudar na digestão e no alívio de gases
Bebida preparada por infusão usa folhas secas e deve ser consumida ainda morna, logo após o preparo.
digestão
Saúde
Camomila pode integrar a rotina com preparo simples e consumo moderado
Nutricionistas orientam preparar a infusão com flores secas e apontam possíveis efeitos sobre sono, digestão, estresse e glicemia.