Contagem, Sábado, 26 de setembro de 2026
Saúde

Manter contatos amorosos em segredo pode indicar cushioning, diz especialista

Prática envolve flertes e possíveis conexões fora do relacionamento, com a intenção de preservar uma alternativa caso a relação termine.

Manter contatos amorosos em segredo pode indicar cushioning, diz especialista
Foto: Pexels/Foto de RDNE Stock project

A dificuldade de ficar sozinho ou de encerrar uma relação que já não traz felicidade está entre as razões associadas ao cushioning, segundo a coach de relacionamentos April Davis. A prática consiste em manter outras pessoas por perto como alternativa caso o relacionamento atual chegue ao fim, sem que o parceiro saiba desse investimento.

O comportamento pode envolver um ex-rolo, um namorado da adolescência ou um amigo que desperta interesse. Mesmo em uma relação séria, a pessoa continua orbitando essas possibilidades por meio de flertes, conversas ou contatos mantidos com segundas intenções.

Como o cushioning aparece

Para Davis, os aplicativos de namoro reforçaram a ideia de que sempre existe uma opção superior disponível: “Os aplicativos de namoro nos convenceram de que sempre há uma opção melhor a apenas um deslize de distância”.

A pessoa pode continuar comprometida formalmente e, ao mesmo tempo, avaliar outras conexões românticas ou manter contato com um ex. Davis classificou esse padrão como algo próximo da microtraição: “Eles estão tecnicamente em um relacionamento, mas ainda flertam com outras pessoas”.

A orientação apresentada por ela é conversar de forma aberta com a parceria, estabelecer limites e reconhecer quando chegou o momento de terminar a relação.

Texto produzido pela Redação Lar em Pauta com apoio de inteligência artificial a partir de fontes públicas, com revisão editorial. Erros? Fale conosco.

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