Arrancar peles soltas ou retirar a cutícula em excesso pode remover uma proteção natural da região onde a unha começa a crescer. Quando há aspereza, hidratar costuma ser uma alternativa menos agressiva do que cortar repetidamente o tecido. Pequenos ferimentos provocados pelo corte também podem favorecer irritação e infecções.
As películas que se levantam ao redor dos dedos não devem ser puxadas. Se for necessário removê-las, o corte deve ser feito com cuidado e com instrumento limpo, sem atingir a pele saudável. Vermelhidão, inchaço, dor ou secreção indicam que o quadro pode não ser apenas ressecamento e precisa de avaliação profissional.
O que a água e os produtos de limpeza fazem
A unha absorve água, aumenta de volume por um período e depois se contrai ao secar. A repetição desse movimento ao longo do dia pode deixar a estrutura mais vulnerável a descamação, rachaduras e quebras nas pontas. Lavar louça, limpar a casa, tomar banhos demorados e exercer algumas atividades profissionais aumentam o contato com a umidade.
Detergentes e outros produtos de limpeza também retiram parte dos lipídios da pele próxima às unhas. Como resultado, podem aparecer cutículas esbranquiçadas, laterais ásperas nos dedos e abertura da unha em camadas.
Para reduzir o desgaste, é indicado usar luvas ao lavar louça ou lidar com produtos de limpeza, evitar manter as mãos submersas por muito tempo e secar bem os dedos. Depois, o hidratante deve ser espalhado nas mãos, nas cutículas e nas unhas, e não somente no dorso e nas palmas.
Como aproveitar melhor o hidratante
Após a lavagem, ainda pode restar uma pequena quantidade de água nas camadas superficiais da pele. Passar creme ou pomada nesse momento ajuda a diminuir a evaporação e prolongar a umidade. Massagear o produto até as pontas dos dedos e a superfície das unhas favorece a cobertura da região.
Cremes mais espessos podem ser úteis quando as mãos e as cutículas estão muito secas. Produtos que reduzem a perda de água e ajudam a reforçar a barreira da pele podem ser reaplicados durante o dia. A vaselina também pode ser usada nas cutículas bastante ressecadas, principalmente à noite.
A aplicação pode ser incorporada a momentos como depois de lavar e secar as mãos, após o banho, depois de retirar esmalte, ao terminar tarefas domésticas com água e antes de dormir. Nesse último horário, uma camada mais generosa pode permanecer por mais tempo.
Quando observar outras alterações
A exposição repetida à água, a produtos químicos, a removedores e a pequenos traumas do dia a dia está entre os fatores associados à fragilidade. Luvas, menos contato prolongado com umidade e hidratação regular podem diminuir a tendência de lascar. A melhora acompanha o crescimento da unha e, por isso, não ocorre imediatamente.
Mudanças persistentes na cor, na espessura ou no formato, descolamento, dor, sangramento ou quebra sem causa aparente merecem atenção. Fungos, doenças de pele e outras condições também podem alterar as unhas. O cuidado diário inclui secar os dedos sem esfregar com força e aplicar hidratante antes que a pele volte a ficar áspera.
