Contagem, Quarta-feira, 23 de setembro de 2026
Saúde

Cuidados diários podem amenizar pés de galinha sem apagar a expressão

Hidratação, proteção solar e produtos adequados ajudam a reduzir a aparência das linhas ao redor dos olhos sem deixar o rosto rígido.

Cuidados diários podem amenizar pés de galinha sem apagar a expressão

Os pés de galinha estão ligados aos movimentos naturais do rosto, como sorrir, piscar e apertar os olhos diante da luz. Por isso, suavizar essas marcas não significa necessariamente eliminá-las. A proposta pode ser reduzir sua aparência e preservar a movimentação da região ao sorrir.

A pele ao redor dos olhos é mais delicada e tem menos glândulas sebáceas. Com o passar dos anos, a produção de colágeno e elastina diminui, enquanto a exposição solar acumulada favorece alterações na estrutura da pele. O músculo da região também se contrai repetidamente ao longo do dia. Quando a pele perde elasticidade, algumas dobras deixam de desaparecer completamente quando o rosto relaxa.

Linhas que aparecem em movimento ou em repouso

As linhas dinâmicas ficam mais visíveis durante o sorriso e outros movimentos, mas quase desaparecem quando a face descansa. Já as linhas estáticas continuam aparentes mesmo em repouso e estão relacionadas à perda de elasticidade e à repetição das dobras.

O ressecamento pode destacar temporariamente os dois tipos de linha. O dano solar acumulado, por sua vez, favorece o aprofundamento das marcas ao longo do tempo.

O que pode entrar na rotina

A hidratação ajuda principalmente quando o ressecamento acentua linhas finas. Um produto adequado aumenta a quantidade de água na camada superficial da pele e pode melhorar temporariamente sua aparência. Ácido hialurônico, glicerina e ceramidas são ingredientes comuns em produtos para essa área. Eles não removem rugas estruturais, mas ajudam a manter a barreira cutânea em melhores condições.

A aplicação deve ser delicada, sem esfregar nem puxar a pele. O protetor solar de amplo espectro também deve alcançar a região ao redor dos olhos, respeitando a tolerância individual e as orientações do produto. Óculos escuros reduzem a exposição direta à luz e podem diminuir o hábito de semicerrar os olhos em ambientes claros.

Retinoides e outros ativos podem fazer parte de algumas rotinas para estimular a renovação da pele, mas a região é sensível. Por isso, são necessários produtos apropriados e introdução gradual.

Quando as linhas são profundas, procedimentos dermatológicos podem produzir mudanças mais visíveis. O resultado depende da técnica e da quantidade utilizada. Suavizar as marcas sem eliminar toda a movimentação tende a manter a aparência natural do rosto.

Texto produzido pela Redação Lar em Pauta com apoio de inteligência artificial a partir de fontes públicas, com revisão editorial. Erros? Fale conosco.

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