Depois do banho, envolver o cabelo com uma toalha ou camiseta é uma forma de retirar parte da água sem repetir o atrito provocado pela fricção. A recomendação é da American Academy of Dermatology (AAD), que orienta evitar esfregar os fios vigorosamente.
Por que o cabelo molhado exige cuidado
Quando está molhado, o cabelo fica mais suscetível a danos mecânicos durante a manipulação. Puxar, torcer ou esfregar com força pode aumentar o estresse sobre a fibra capilar, especialmente quando esses movimentos fazem parte da rotina após cada lavagem.
O cabelo não precisa ficar completamente imóvel enquanto seca. A diferença está na forma de retirar o excesso de água: movimentos delicados e menos fricção reduzem uma fonte desnecessária de agressão aos fios.
Como secar sem aumentar o atrito
Após lavar o cabelo, retire o excesso de água sem torcer os fios. Depois, envolva-os delicadamente com uma toalha ou camiseta e deixe o tecido absorver a umidade. Não é necessário apertar nem esfregar a cabeça para acelerar o processo.
Ao esfregar, o tecido desliza repetidamente sobre os fios e cria atrito. Esse movimento pode ser mais agressivo para cabelos fragilizados por processos químicos, calor ou outras formas de dano. Ao envolver o cabelo, a toalha ou a camiseta permanece em contato com os fios e absorve parte da água sem exigir a mesma fricção.
A camiseta pode ser uma alternativa para quem prefere um tecido mais leve. Independentemente do material, o principal cuidado é evitar movimentos vigorosos de vai e volta sobre o cabelo.
Esfregar causa queda ou frizz?
O desgaste mecânico dos fios não deve ser confundido com queda de cabelo. Esfregar com força pode contribuir para o desgaste e a quebra da fibra, mas não significa que esse hábito seja, por si só, uma causa direta de queda pela raiz.
A forma de secar também pode influenciar a aparência e o estado da fibra, mas trocar a toalha por uma camiseta não garante a eliminação do frizz. O tipo de cabelo, a umidade do ambiente, os produtos usados e outros hábitos da rotina também participam do resultado.
